パッションフラワーの癒し

2020/04/05

 

今日は家で過ごすのにうってつけの曇り空。
東京都の1日あたりの新型コロナ感染者は初めて100人を超え、ニュースに棒グラフが映し出されるたび先行きの不安もつのり、人によって血圧が上がったり動悸やめまい、胃がスカスカするなどの不安症状に悩まされたり、なんとなくモヤモヤ…こんな時こそハーブの出番。

今日のお茶は精神を穏やかに保つ天然のトランキライザーとして名高いパッションフラワーがメインです。

他に、免疫力を高め抗ウイルス効果のあるエキナセア、発汗・利尿効果の高いエルダーフラワー、消炎効果で胃などの粘膜を補強し鎮静作用もあるジャーマンカモミール、頭をスッキリとさせ整腸作用もあるペパーミントと、抗菌と香り付けのジャワティーをブレンドして夜までかけて小分けに飲み切れるよう、保温ポットに詰めました。

おうちでゆっくり片付けたいことが山ほどあります…さて、何から始めましょうか^ ^

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家ですごそう